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6/7(月)エアロ初級 志村 インストラクター 10/6/7(月) 19:45

6/7(月)エアロ初級 志村
 インストラクター  - 10/6/7(月) 19:45 -

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   前半は易しい動きを組み合わせ、後半はそれを応用してやや忙しい動きへと変化させていきました。いかがでしたでしょうか?
次回は似たようなステップを使いながら、バリエーションを増やしていこうと考えています。来週もお待ちしております!

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