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3/17(水)ヨーガ 矢澤 インストラクター 10/3/17(水) 18:32

3/17(水)ヨーガ 矢澤
 インストラクター  - 10/3/17(水) 18:32 -

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   暖かい日が続きますね
先週は雪が降ったとは思えないうららか陽気ですね


お家で逆転のポーズをする際は
十分に体が温まった状態でやってみてください
首を痛めないように気を付けてくださいね


ではまたお待ちしています

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