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1/20(木) シェイプボクシング 山本 インストラクター 11/1/20(木) 18:41

1/20(木) シェイプボクシング 山本
 インストラクター  - 11/1/20(木) 18:41 -

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   寒い中変わらずたくさんのご参加
ありがとうございます♪

動きは多彩になっても
基本のパンチの軌道、身体の軸、体重移動、ガード…

動きは基本に忠実です


思い出しながら来週仕上げ
しっかりまとめましょう!

スタジオでお待ちしています♪

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