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▼ 11/26土　jazzdance初級・中級　柿本 インストラクター 11/11/26(土) 13:28
11/26土　jazzdance初級・中級　柿本
 インストラクター  - 11/11/26(土) 13:28 -
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   初級では最近腹筋をやっていないので、
おウチなどでやっておくとよいでしょう。

来週はキャリアサポートの為、
上のストレッチエリアでの短縮レッスンとなります。
振り付けは、中級の「BUT」をやるのですが、
前の方をカットして、後の方を中心に先に進む予定です。
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