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3/18　シェイプボクシング　　山本
 インストラクター  - 10/3/18(木) 18:34 -
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   お疲れ様です☆

動きにはとても慣れてきてますね
慣れてきている方は
来週は仕上げとして、相手をイメージして
パンチのキレも出していきましょうね

まだつかめていない方は
ステップはお腹から移動して、
自分の顔をみていきましょうね♪

来週も宜しくお願いします☆
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▼ 3/18　シェイプボクシング　　山本 インストラクター 10/3/18(木) 18:34 ≪
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