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4/8(木)  シェイプボクシング 山本
 インストラクター  - 10/4/8(木) 18:34 -

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   お疲れ様でした☆

久しぶりの方
もいらしてゆっくりめにスタートです

ボディパンチは上下打ち分けをしっかり意識して
運動量を上げていきましょう

次週もお待ちしています♪

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4/8(木)  シェイプボクシング 山本 インストラクター 10/4/8(木) 18:34

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