エクササイズクラスの掲示板-NEW!-

  新規投稿 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃設定 ┃WebGOTENトップ  
500 / 634 ←次へ　｜　前へ→
5/24（水）エアロ初級　志村
 インストラクター  - 10/5/24(月) 19:33 -
引用なし
パスワード
   後半は向きを変えて、鏡のない方向を正面にして動く練習も
してみましたが、いかがでしたか？
このクラスでは、他のクラスにもスムーズに参加していただけるよう
ステップの名前や動き方のポイントなども丁寧に説明しながら
進めています。複雑な動きはほとんど入れておりませんので、
トレーニング前のウォームアップ等にもご活用いただければと思っております。
皆さまのご参加をお待ちしております！
366 hits
▼ 5/24（水）エアロ初級　志村 インストラクター 10/5/24(月) 19:33 ≪
  新規投稿 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃設定 ┃WebGOTENトップ  
500 / 634 ←次へ　｜　前へ→
ページ：  ┃  記事番号：   
24518
(SS)C-BOARD v3.8.1β4 is Free.