エクササイズクラスの掲示板-NEW!-

  新規投稿 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃設定 ┃WebGOTENトップ  
181 / 634 ←次へ | 前へ→

11/26土 jazzdance初級・中級 柿本
 インストラクター  - 11/11/26(土) 13:28 -

引用なし
パスワード
   初級では最近腹筋をやっていないので、
おウチなどでやっておくとよいでしょう。

来週はキャリアサポートの為、
上のストレッチエリアでの短縮レッスンとなります。
振り付けは、中級の「BUT」をやるのですが、
前の方をカットして、後の方を中心に先に進む予定です。
476 hits

11/26土 jazzdance初級・中級 柿本 インストラクター 11/11/26(土) 13:28

  新規投稿 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃設定 ┃WebGOTENトップ  
181 / 634 ←次へ | 前へ→
ページ:  ┃  記事番号:   
24517
(SS)C-BOARD v3.8.1β4 is Free.