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11/16(火)　アクアシェイプ　安斉
 インストラクター  - 10/11/16(火) 19:43 -
引用なし
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   今日は、とても寒かったですね。
ご参加、有難うございました。
今日の動きは、最初から大きく体を動かし、徐々に心拍数を
上げていきました。
皆さん、しっかりと全身動かせていたと思います。
最後までお疲れ様でした♪
来週11/23(火)はお休みとなります。
再来週、安斉が担当するレッスン最後となります。
皆さんのご参加をお待ちしています。
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▼ 11/16(火)　アクアシェイプ　安斉 インストラクター 10/11/16(火) 19:43 ≪
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