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8/18 (水) ボディアタック　大平
 インストラクター  - 10/8/18(水) 20:15 -
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   お疲れ様でした！
前後、左右、キレ良く動いてウエスト締めて行きましょう。
水分補給こまめに摂って、バテないで下さいね。

暑さが続きますが、お風呂に浸かって疲れを癒して下さい。
風呂あがりのストレッチが気持ち良いですよ〜

来週もお待ちしております！
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▼ 8/18 (水) ボディアタック　大平 インストラクター 10/8/18(水) 20:15 ≪
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