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7月の水泳教室(無料)のご案内
 御殿下記念館  - 03/7/4(金) 14:40 -

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   6月の水泳教室、初心者水泳講習会へのご参加、ありがとうございました。7月の水泳教室のご案内を致します。アンケートにて、参加人数が多いというご意見をいただきましたので、今月は定員制を導入したいと思います。

※教室開始30分前よりプールサイドにて整理券を配布致します。
※整理券は、お一人様一枚にてお願い致します。
※ご参加される方々のレベルによっては、定員数を多少オーバーすることもあります。

7月11日(金)
18:00〜18:30 「目指せクロール25m完泳」 ★定員12名
 ■息継ぎを中心に、25m完泳を目標に練習します。
 ■ひとりで浮けて、手足を動かして進める方
18:30〜19:00 「平泳ぎに挑戦」 ★定員12名
 ■足の動きを中心に、よく進む平泳ぎを目標に練習をします。
 ■クロールを25m以上泳げる方

7月18日(金)
18:00〜18:45 「クロールレベルアップ」 ★定員15名
 ■クロールをより楽により速く泳げるように、少しレベルの高い泳ぎを目指します。
 ■クロール25mを、何回も泳げる方
18:45〜19:00 「クイックターンに挑戦」 ★定員なし
 ■クロールのクイックターンを練習します。ご希望なら背泳のクイックターンも練習します。
 ■クロールを25m以上泳げる方

7月25日(金)
18:00〜18:30 「すいすいクロール」 ★定員12名
 ■クロールで、25mを楽に泳げるように練習します。
 ■何とか25m泳げる方。もしくはあと少しで25m泳げそうな方。
18:30〜19:00 「ガッツだ! バタフライ」 ★定員12名
 ■バタフライに初めて挑戦する方も大丈夫です。楽に、華麗に泳ぎましょう。
 ■クロール25mを、何回も泳げる方

お問合せ:御殿下記念館事務室 Tel 03-5841-2590

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