エクササイズクラスの掲示板-NEW!-

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■▼ 1/27（金）HIOHOP初・中級クラス（阿部）  インストラクター  - 12/1/28(土) 17:27 - 引用なし パスワード    お疲れ様でした！！ 毎日寒い日が続きますね・・私は、早くも夏が恋しいです☆ 初・中級ともに先週と同様で基礎を中心に進めていきました・・ 中級クラスは、来週は確認を中心に振り付けを進める予定です♪ 細かいところの説明をしますので分からないことはどんどん質問してくださいね〜 では、また来週レッスンで・・ ・ツリー全体表示

■▲▼ 1/28土　jazzdance初級・中級　柿本  インストラクター  - 12/1/28(土) 13:31 - 引用なし パスワード    本日は大変混雑してましたね♪ 注意しそびれましたが、 安全の為、腕時計や指輪は外して、 レッスンに参加して頂くようお願いします。 振り付けはサビの部分に入ってきました！ 超難しい所なので来週も確認していきますっ！ ・ツリー全体表示

■▲▼ 1.27金ファットバーン工藤  インストラクター  - 12/1/27(金) 13:39 - 引用なし パスワード    なんだか地味に進んだ、中身がおおかったかも。もっと簡素に楽しむようにしよう。よくばってしまったが守りにはいりたくはない。元気良く行こう。今月は今日が最終だ。来週も頑張っていこう。 ・ツリー全体表示

■▲▼ 1.27金ファットバーン工藤  インストラクター  - 12/1/27(金) 13:39 - 引用なし パスワード    なんだか地味に進んだ、中身がおおかったかも。もっと簡素に楽しむようにしよう。よくばってしまったが守りにはいりたくはない。元気良く行こう。今月は今日が最終だ。来週も頑張っていこう。 ・ツリー全体表示

■▲▼ 1/20（金）HIOHOP初・中級クラス（阿部）  インストラクター  - 12/1/23(月) 17:19 - 引用なし パスワード    お疲れ様でした！！書き込み遅くなりました・・ 初雪が降ったりと寒い日でしたね・・皆さん体調など壊してないですか？ レッスンは確認と基礎を中心に進めていきました♪ 来週も時間があれば少し先に進めたいと思います☆ まだまだ、寒い日が続きますお互い風邪をひかないように気を付けましょうネ！！ では、また金曜日レッスンで〜 ・ツリー全体表示

■▲▼ 1/21土　jazzdance　柿本  インストラクター  - 12/1/21(土) 12:46 - 引用なし パスワード    本日はキャリアサポートの為、 短縮レッスンとなりました！ 振り付けは前回の続き、KARAの「STEP」です！ 腰の使い方、首の使い方に工夫が必要です。 前回とは少し振りの内容が変わりましたが、 来週以降も続きます！お楽しみに〜♪ ・ツリー全体表示

■▲▼ 1.20金ファットバーン工藤  インストラクター  - 12/1/20(金) 13:13 - 引用なし パスワード    雪になってしまい朝はびっくりした、寒すぎることをのぞけばいつもとおなじだが、なんせ気温が低く入念な暖めを要した。テキパキと進め、適度に動いた。来週も頑張っていこう。 ・ツリー全体表示

■▲▼ 1.13金ファットバーン工藤  インストラクター  - 12/1/13(金) 13:04 - 引用なし パスワード    だんだん、集まった。良くからだをあたためて、楽しく動いた。少々の変化を入れて組み立てた。来週も頑張っていこう。 ・ツリー全体表示

■▲▼ 1/8土　jazzdance初級・中級　柿本  インストラクター  - 12/1/7(土) 13:19 - 引用なし パスワード    明けましておめでとうございます！ 今年も宜しくお願いします☆ 中級の振り付けは新しい物に入りました。 KARAのSTEPです。 元気良く踊っていきましょう♪ それから来週はセンター試験の為お休みになります。 お違いのないように！ ・ツリー全体表示

■▲ 1/6ファットバーン工藤  インストラクター  - 12/1/6(金) 13:05 - 引用なし パスワード    今年はじめのクラスで、楽しくスタートした。なまった体に適度の刺激、次週もガンバだ。 ・ツリー全体表示

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