御殿下記念館・情報掲示板

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■▼ 女子シャワー使用停止  御殿下記念館  - 08/6/30(月) 23:06 - 引用なし パスワード    平素より御殿下記念館をご利用いただきありがとうございます。 現在、女子シャワーが故障しており、 しばらくの間ご利用できません。 ご不便をおかけいたしますが、予めご了承ください。 なお、再開の日程に関しては ＨＰ・館内掲示等でご連絡させて頂きます。 女子シャワー利用再開  御殿下記念館  - 08/7/4(金) 13:39 - 引用なし パスワード    平素より御殿下記念館をご利用いただきありがとうございます。 先日来故障しておりました女子シャワーでしたが、 修理が終わり、再び利用できるようになりました。 ご不便をおかけいたしました。 またご利用ください。 ・ツリー全体表示

■▲▼ 土曜14:10-15:00クラス終了のお知らせ  御殿下記念館  - 08/6/27(金) 20:11 - 引用なし パスワード    いつも御殿下記念館をご利用頂き誠にありがとうございます。 皆様にご好評頂いた 土曜日１４：１０〜１５：００の 「カーディオキックボクシング」 「ＳＴＥＰ（初級）」のクラスですが ６月２８日のクラスの実施を持ちまして終了させて頂くことになりました。 これまでご参加くださいましてありがとうございました。 急な連絡となってしまいましたが、 ご了承くださいますようお願い申し上げます。 ・ツリー全体表示

■▲▼ 木曜夕方ヨガクラス再開  御殿下記念館  - 08/4/26(土) 16:39 - 引用なし パスワード    平素より御殿下記念館をご利用いただきありがとうございます。 5月1日(木)から、 木曜夕方のヨガ(初めて)のクラスが復活いたします。 木曜　17:30〜18:15　スタジオ 担当は5月は安斎インストラクター、 　　　6月以降は千葉インストラクターです。 ぜひご参加ください。 ・ツリー全体表示

■▲▼ ケガにご注意下さい  御殿下記念館  - 07/12/20(木) 18:47 - 引用なし パスワード    御殿下記念館利用者の皆様へ 　 昨今、運動中における事故が多発しております。 当記念館においても例外ではありませんので、 以下のことを念頭に置いた上でご利用願います。 ○運動前に十分な準備運動を行うこと ○適度な水分補給を行ってケガ・事故等のないよう各自で注意すること ○体調がよくない場合や空腹時などはなるべく運動は避けること ○安全管理については、各自で保険に加入する等、 　自己の責任において行うこととし、大学は一切責任を負わない 以上の点をご理解の上、ご利用願います。 　　　　　　　　　　　　　本部学生支援グループ体育チーム ・ツリー全体表示

■▲▼ トレーニンングジム新マシン設置  御殿下記念館  - 07/12/11(火) 16:04 - 引用なし パスワード 〜添付ファイル〜 ・名前 ： IMG_5221.JPG ・サイズ ： 202.5KB 〜添付ファイル〜 ・名前 ： IMG_5220.JPG ・サイズ ： 222.1KB    いつも御殿下記念館をご利用頂き誠に有難うございます。 この度、更なる施設の充実を図る為、大人気のトレッドミルを２台追加しました。 また、新規のトレーニングマシンとして「アークトレーナー」を設置致しました。 アークトレーナーは、ローポジションストライドではエリプティカルマシンのような動きを、またハイポジションストライドではステップ動作に近い動きをするクロストレーニンングマシンです。　下半身のシェイプアップに特に効果的ですので是非ご体験ください。 【IMG_5221.JPG : 202.5KB】 【IMG_5220.JPG : 222.1KB】 Re:トレーニンングジム新マシン設置  御殿下記念館  - 07/12/11(火) 16:07 - 引用なし パスワード 〜添付ファイル〜 ・名前 ： IMG_5222.JPG ・サイズ ： 265.8KB 〜添付ファイル〜 ・名前 ： IMG_5223.JPG ・サイズ ： 158.5KB    また、フリーウェイトエリアには新しくプリーチャーカールベンチを設置しました。 マットエリアにはストレッチポール（全円、半円タイプ）を設置致しましたのでどうぞご活用下さい。 【IMG_5222.JPG : 265.8KB】 【IMG_5223.JPG : 158.5KB】 アークトレーナー  御殿下記念館  - 07/12/12(水) 18:05 - 引用なし パスワード 〜添付ファイル〜 ・名前 ： arctrain.gif ・サイズ ： 166.2KB    アークトレーナーは、 独特のペダル、ハンドルの効果で、 腰と膝を適切な位置に保持しながら、 可動域が広く正しい足の弧軌道を実現させます。 各関節部位への負担の少ない運動になりますので、 有酸素運動、ヒップ・足回りのシェイプアップに、 ぜひ、お役立て下さい。 【arctrain.gif : 166.2KB】 ・ツリー全体表示

■▲▼ 入館者名簿に緊急連絡先のご記入をお願いします  御殿下記念館  - 07/12/5(水) 19:31 - 引用なし パスワード    平素より御殿下記念館をご利用いただきありがとうございます。 12月4日より入館者名簿に 連絡先電話番号を記載していただくことになりました。　 これは緊急時の連絡先となりますので、 内線番号（わからない方はご自分の携帯電話以外の電話）の ご記入をお願い致します。 特に、単独でご入館の方はできるだけご記入お願いいたします。 ご記入いただいた電話番号は、緊急時の連絡以外には使用いたしません。 なお、運動前には十分な準備運動を行い、安全面にはご注意頂き、 ケガ等のないようご利用ください。 ・ツリー全体表示

■▲▼ 訂正：１月の休館予定  御殿下記念館  - 07/12/4(火) 20:28 - 引用なし パスワード    1月の休館予定ですが、 先日お知らせいたしました情報に誤りがございました。 正しくは以下の通りです。 1日(祝)〜5日(土)　年始休業(グラウンドも休業) 6日(日)、13日(日)　通常の日曜日(グラウンドは営業) 14日(祝)　成人の日(グラウンドは営業) 16日(水)　センター試験準備(グラウンドは営業) 19日(土)、20日(日)　センター試験当日(グラウンドも休業) 27日(日)　通常の日曜日(グラウンドは営業) なお、15日(火)はセンター試験準備のため トレーニング室、プール、グラウンドのみの営業です。 (ジムナジアム、スタジオ、研修室はご利用になれません) 通常とは異なる休館日、利用停止が多くなっております。 ご注意ください。 ・ツリー全体表示

■▲▼ 年末年始の休館予定  御殿下記念館  - 07/11/5(月) 19:06 - 引用なし パスワード    年末年始の休館予定は以下のようになります。 ＜年末の最終開館日＞ 　12/27(木)　※館内清掃の為、以下の時間でのご利用となります。 　　　最終入館時刻　　　14:20 　　　施設利用終了時間　14:50 　　　閉館時刻　　　　　15:00 ＜年末年始の休館日＞ 　12/28(金)〜平成20年1/6(日) ＜新年の開館＞ 　平成20年1/7(月)から通常通りの開館となります。 ・ツリー全体表示

■▲▼ 11/5〜7男子シャワー室工事  御殿下記念館  - 07/11/5(月) 19:02 - 引用なし パスワード    平素より御殿下記念館をご利用いただきありがとうございます。 本日11/5(月)から7日(水)にかけて、 男子シャワー室のタイル張替えを行います。 つきましては、その期間、 シャワー室をご利用いただけなくなります。 もともと温水の利用ができない中、 利用者の皆様には重ねてご不便をおかけすることになりますが、 ご理解ご協力いただきますよう、よろしくお願い致します。 ・ツリー全体表示

■▲ 11/5(月)キャリアサポート関連  御殿下記念館  - 07/10/30(火) 12:33 - 引用なし パスワード    平素より御殿下記念館をご利用いただきありがとうございます。 御殿下イベント情報のページにて お知らせさせていただいております通り、 来る11月5日(月)は、 御殿下記念館ジムナジアムにおきまして、 キャリアサポート行事が開催されます。 それに伴いまして、 当日はジムナジアムのご利用(専用・一般とも)ができなくなります。 また、 ラウンジやジムナジアム付近をご利用・ご通行の際は、 行事に差しさわりのない程度にご静粛にしていただきますよう、 よろしくお願い申し上げます。 館内をご利用の皆様にはご不便ご迷惑をおかけしますが、 ご理解ご協力よろしくお願い申し上げます。 ・ツリー全体表示

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