運動プログラムのご案内



各プログラムのクラス・コースの内容は、それぞれのでご覧いただけます。


トレーニング室


12:15〜12:45
Stepサーキット
30
専任
   
12:15〜12:45
Stepサーキット
30
専任

12:15〜12:45
Stepサーキット
30
専任

14:00〜15:00
トレーニング教室
60
専任

14:00〜15:00
トレーニング教室
60
専任

18:30〜19:30
ボルダー初級教室
60
担当講師

18:30〜19:15
エアロでGo!
45
西谷

18:30〜19:20
エアロ初中級
50
志村

18:30〜19:20
Step初めて
50
岩下

18:30〜19:30
Euro Step中上級
60
ヨアキム

18:30〜19:30
トレーニング教室
60
専任

18:30〜19:30
トレーニング教室
60
専任

18:30〜19:30
トレーニング教室
60
専任

18:30〜19:30
トレーニング教室
60
専任

18:30〜19:30
トレーニング教室
60
専任