FAQ：よくあるご質問とその回答
Q1. トレーニングジムを利用するのは初めてなんですが大丈夫ですか？
A1. 大丈夫です！初めての方でも安心してトレーニングができるよう、経験豊富なトレーナーがきめ細やかにサポートします。御殿下記念館トレーニング室では具体的なトレーニングの流れを説明する初心者トレーニング教室をはじめ、初心者向けのエアロビクスプログラム、体力測定（有料）、より目的にあった効果的なトレーニングに挑戦したい方のための各種プログラムなどをご用意しています！
Q2. トレーニング室は誰でも自由に使えるのですか？
A2. トレーニング室は御殿下記念館の他の施設と同様、本学学生、教職員、本学卒業生、旧職員（但し運動会員）の方で、入館料をお支払いいただいた方ならどなたでも使用することができます。（※本学学生・教職員がご一緒であれば、学外の方でもご利用になれます。）ただし、トレーニング室を利用するには最初にトレーニング室講習会を受け、登録を済ませる必要があります。登録後は自由に利用することができます（年度ごとに更新手続きが必要です）
Q3. 学外の友人とトレーニング室を利用したいのですが可能でしょうか？
A3. A2.でも述べたように本学学生・教職員が随伴であれば使用することができます。ただし、学外のご友人はあくまでもビジター扱いになるので入館料の他に体験利用（500円/１回）の手続きが必要となります。
Q4. 室内用の靴を持ってくるのを忘れた場合、トレーニング室の利用はできませんか？
A4. トレーニング室内では土足、裸足、スリッパ、サンダルは禁止となりますので、利用できません。ただし、200円でシューズをレンタルしておりますので、そちらをご利用頂ければ構いません。
Q5. トレーニング室での水分補給はどうすればよいでしょうか？
A5. トレーニング室の入り口横に冷水機が設置してありますので、そちらをご利用頂くか、ご自分で飲み物をお持込み下さい。ただし持ち込みの場合、缶、ビンは禁止です。（いうまでもないですがアルコール飲料は厳禁です）
Q6. プールは競泳用水着以外はいけないのですか？
A6. 水着ですが特に制限は設けていません。トランクス型でもOKです。但し基本的にプール以外で使用する物(ウェットスーツ、ラッシュガード等、褌)については衛生上の問題でお断りする場合がございます。